Personal training met rust, aandacht en een helder plan
Je wilt sterker worden, afvallen of weer met vertrouwen trainen. Wat daarvoor nodig is, verschilt per persoon. Daarom begint personal training bij Aurora met jouw doel, je startniveau en hoe je dagelijks leven eruitziet.
Je traint op afspraak met Roel van den Bogaard. Je krijgt een persoonlijk trainingsprogramma, voedingsbegeleiding en coaching bij de gewoontes die jouw vooruitgang beïnvloeden.
Een drukke baan, weinig sportervaring of een periode waarin bewegen naar de achtergrond is geraakt? Samen bepalen we hoe je kunt beginnen en welk trainingsritme je kunt volhouden.
